みかんの季節

ミカンがお店に並ぶようになりました。
風邪かなと思ったら、ミカンをたくさん食べて日光浴をします。ガラス越しでもOKです。
裸足になって膝から下、特に足の裏を日に当てるといいようです。

ミカンの皮は天日干しにしてから、入浴剤にします。
百均でうってるお茶パックにいれます。
油分があるのか、お肌がしっとりします。
ほかの柑橘類でもいいですね。ゆずなんか最高。
日本のくだものはいいなあ。

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